知床半島の西側、ウトロ温泉を拠点にするなら、知床五湖の高架木道（往復約40分・無料）と知床世界遺産センター（入館無料・約30分）をセットで回るのが最短ルートです。車または斜里バス知床線でウトロから五湖まで約20〜25分。余裕があれば国道334号沿いのオシンコシンの滝（駐車場から徒歩約5分・無料）とオロンコ岩（階段200段以上・片道5〜10分・無料）を足せば、半日〜1日で知床の山と海を押さえられます。
知床五湖は「高架木道」と「地上遊歩道」の2通り
知床五湖は、知床連山を背景に原生林の中に5つの湖がある世界自然遺産の核心エリアです。ウトロから約14km、車で約20分（環境省・知床五湖公式）。
散策路は2種類あり、目的で選び分けます。
| 散策路 | 料金 | 所要時間の目安 | 見られる湖 |
|---|---|---|---|
| 高架木道 | 無料 | 往復1.6km・約40分 | 一湖のみ |
| 地上遊歩道（植生保護期） | 大人450円・小人200円 | 小ループ約40分／大ループ約1時間30分 | 五湖すべて |
高架木道は全長約800m、高さ2〜5m。電気牧柵（約7,000V）でヒグマ対策されており、開園期間中は予約不要・無料で利用できます（環境省・知床五湖公式）。連山展望台（往復約15分）、オコツク展望台（往復約30分）、湖畔展望台（往復約40分）の3か所から、知床連山・オホーツク海・一湖を望めます。車いすでも通行可能です。
地上遊歩道は、5つの湖すべてを巡れます。利用条件は時期で変わります。
- 植生保護期（開園〜5月9日、8月1日〜閉園）：フィールドハウスで利用料を支払い、約10分のレクチャーを受けて個人散策
- ヒグマ活動期（5月10日〜7月31日）：登録引率者によるガイドツアーのみ（小ループ当日受付 大人4,000円・小人2,500円、大ループ 大人7,000円・小人3,500円）
2026年9月16日時点では植生保護期にあたり、大人450円・小人200円でレクチャー受講後に散策できます。レクチャーは8:10から10分間隔で実施され、9月16日〜30日の最終回は小ループ16:00・大ループ15:00開始です（環境省・知床五湖公式）。
園地の開園時間（9月16日〜30日）は8:00〜17:30、フィールドハウスは8:00〜17:00です。駐車場は有料・100台。ウトロ温泉バスターミナルから斜里バス知床線で約25分・片道1,000円（斜里バス公式運賃表）。
知床・ウトロ の周辺は、下の地図で確認できる。
知床世界遺産センターと道の駅うとろ・シリエトク
ウトロ市街の入口、国道334号沿いに知床世界遺産センターと道の駅うとろ・シリエトクが隣接しています。五湖へ向かう前に立ち寄ると、知床のルールや最新情報を把握しやすくなります。
知床世界遺産センター（環境省）
- 夏期（4月20日〜10月20日）：8:30〜17:30、無休
- 常設展示：入館無料
- ダイナビジョン上映：大人500円・子供200円
- 見学の目安：約30分
道の駅うとろ・シリエトク（斜里町）
- 開館：9:00〜17:00
- レストラン：10:00〜15:00
- 休館：12月の毎週木曜、12月29日〜1月3日
- 駐車場：普通車87台・大型12台
ウトロ温泉バスターミナルから徒歩約3〜5分の位置にあり、バス利用でもアクセスしやすい拠点です。
オシンコシンの滝とオロンコ岩
ウトロと五湖のあいだ、国道334号沿いにオシンコシンの滝があります。知床八景のひとつで、落差約30m。「日本の滝100選」にも選ばれています（知床斜里町観光協会）。
- 利用期間：通年
- 料金：無料
- 駐車場：乗用車40台・バス3台（無料）
- 駐車場から滝まで：徒歩約5分
斜里バスターミナルから約38分・片道1,370円、ウトロ温泉バスターミナルから約10分・片道490円（斜里バス公式運賡表）。
オロンコ岩はウトロ港そば、高さ約60mの巨岩です（知床斜里町観光協会）。
- 料金：無料
- 階段：200段以上（片道5〜10分）
- 展望台：例年4月下旬〜12月上旬利用可能
- 散策路専用駐車場：11台（無料）
ウトロ温泉バスターミナルから徒歩約5〜10分。夕方にオホーツク海と知床連山を見下ろす定番スポットです。
海から知床を見る・日帰り温泉
知床観光船おーろら（斜里バス時刻表・まっぷる2026版の掲載情報）は、例年4月下旬〜10月に運航。航路と料金は次のとおりです。
| 航路 | 大人（中学生以上） | 小学生 |
|---|---|---|
| カムイワッカの滝 | 3,500円 | 1,750円 |
| ルシャ湾 | 5,000円 | 2,500円 |
| 知床岬 | 7,800円 | 3,900円 |
受付9:00〜17:00、最終出港16:45頃（時期により変動）。乳幼児は乗船料無料。第1種身体障がい者手帳持参で本人と同伴者1名が半額。
ウトロ温泉 夕陽台の湯（斜里町公式）は日帰り入浴施設です。
- 2026年度営業：7月4日〜10月31日（7月21・22日は休館）
- 営業時間：14:00〜20:00（受付19:30まで）
- 入浴料：大人500円・子供250円（現金のみ）
内湯・露天風呂からウトロ港とオホーツク海を望めます。観光の締めくくりに約1時間確保するとよいでしょう。
料金・営業時間・アクセス
| 区分 | 内容 |
|---|---|
| 知床五湖・高架木道 | 無料／開園〜閉園まで／往復約40分 |
| 知床五湖・地上遊歩道（9月） | 大人450円・小人200円＋レクチャー約10分 |
| 知床五湖・園地（9/16〜9/30） | 8:00〜17:30 |
| 知床世界遺産センター | 入館無料／夏期8:30〜17:30 |
| 道の駅うとろ・シリエトク | 9:00〜17:00（レストラン10:00〜15:00） |
| オシンコシンの滝 | 無料／通年 |
| オロンコ岩 | 無料／展望台は4月下旬〜12月上旬 |
| 夕陽台の湯（2026年） | 14:00〜20:00／大人500円・子供250円 |
電車・バスでのアクセス
| 区間 | 所要時間 | 大人運賃 |
|---|---|---|
| JR知床斜里駅→斜里バスターミナル | 徒歩約3分 | ― |
| 斜里バスターミナル→ウトロ温泉バスターミナル | 約50分 | 1,650円 |
| 斜里バスターミナル→知床五湖 | 約85分 | 2,600円 |
| ウトロ温泉バスターミナル→知床五湖 | 約25分 | 1,000円 |
| ウトロ温泉バスターミナル→オシンコシンの滝 | 約10分 | 490円 |
車でのアクセス
- 女満別空港→ウトロ：約90km・約2時間（知床五湖公式）
- ウトロ→知床五湖：約14km・約20分
モデルコースと所要時間
| コース | 所要時間の目安 | 主な費用（大人・バス利用） |
|---|---|---|
| 半日（五湖高架木道＋センター） | 約4〜5時間 | 斜里↔ウトロ往復3,300円＋ウトロ↔五湖往復2,000円 |
| 1日（五湖地上遊歩道＋滝＋オロンコ岩） | 約7〜8時間 | 上記に散策料450円を加算 |
行く前に知っておきたい注意点
知床五湖はヒグマの生息地です。地上遊歩道ではレクチャーで最新の出没情報を必ず確認してください。ヒグマと遭遇した場合は走らず、ゆっくり離れることが基本です（環境省・知床五湖公式）。
地上遊歩道への食べ物持ち込みは原則禁止です。飴・ガムも密封していないものは不可。お水・お茶は歩道内で飲めますが、糖分入り飲料は持ち込めません。ペットの同伴もできません。
国道334号知床横断道路（ウトロ〜羅臼）は11月〜4月は冬季通行止めです（道の駅うとろ・シリエトク・斜里町）。五湖方面へはウトロから北上するルートを使います。
斜里バス知床線の最終便は時期により異なります。10月21日以降はウトロ発16:05便でも五湖到着16:30で閉園前に間に合わない日があります。帰りのバス時刻は斜里バス公式時刻表で必ず確認してください。
営業時間・運賃・開園期間は変更されることがあります。出発前に各施設の公式情報で最新を確認してください。
まとめ
知床・ウトロを効率よく楽しむなら、知床世界遺産センターでルールを確認→知床五湖の高架木道（約40分・無料）→オシンコシンの滝→オロンコ岩の順が定番です。5つの湖すべてを歩くなら植生保護期の地上遊歩道（大人450円）を選び、9月なら17:00閉館前の時間配分が重要です。公共交通なら斜里バスターミナルからウトロまで約50分（1,650円）、ウトロから五湖まで約25分（1,000円）。夕方は夕陽台の湯（14:00〜20:00・500円）か、観光船で海から知床連山を眺めるのも選択肢です。
よくある質問
Q. 知床五湖にヒグマが出るのが不安です。初心者はどちらを選べばよいですか？
A. ヒグマとの遭遇を避けたい場合は高架木道が向いています。全長約800m、電気牧柵付きで、開園期間中は無料・予約不要です。往復約40分で一湖と知床連山・オホーツク海を見られます。地上遊歩道はヒグマの生息地内を歩くため、レクチャーで最新情報を確認したうえで自己責任での散策となります。
Q. バスだけで知床五湖まで行けますか？
A. 行けます。JR知床斜里駅から徒歩約3分の斜里バスターミナルで斜里バス知床線に乗り、ウトロ温泉バスターミナルまで約50分（1,650円）。そこから知床五湖まで約25分（1,000円）です。斜里から直通なら約85分・2,600円。時刻表は斜里バス公式で確認してください。
Q. 知床五湖とオシンコシンの滝を1日で回るには何時間必要ですか？
A. 知床五湖の高架木道だけなら往復約40分、世界遺産センター約30分、バス移動を含めて半日（4〜5時間）が目安です。地上遊歩道の大ループ（約1時間30分）とオシンコシンの滝（駐車場から徒歩約5分）、オロンコ岩（片道5〜10分）まで足すと7〜8時間見込んでください。
Q. 9月に知床五湖の地上遊歩道を歩くには何が必要ですか？
A. 9月は植生保護期（8月1日〜閉園）に該当します。知床五湖フィールドハウスで利用料（大人450円・小人200円）を支払い、約10分のレクチャーを受けてから散策します。9月16日〜30日の園地開園時間は8:00〜17:30、フィールドハウス閉館は17:00です。
Q. 夕陽台の湯はいつから入れますか？
A. 2026年度は設備入替のため7月4日〜10月31日の営業です（7月21・22日休館）。営業時間は14:00〜20:00（受付19:30まで）、入浴料は大人500円・子供250円で、現金のみです（斜里町公式・知床斜里町観光協会）。
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調査・執筆：観光地なび 編集部。本記事の情報は2026年9月時点のものです。営業時間・料金は変わる場合があります。
